Preventiemedewerkers

voor mijzelf: Ziekteverzuim verminderen

Ziekteverzuim verminderen

Beschrijving
Zowel werknemer als werkgever kunnen helpen om het ziekteverzuim laag te houden en waar mogelijk te verminderen.

Effect
Een laag ziekteverzuim vermindert de werkdruk voor het overige personeel, maar ook voor de medewerker zelf omdat werk tijdens afwezigheid door ziekteverzuim toch vaak blijft liggen.

Tips
Wat kun je als werknemer doen?

  • Zorg voor een gezonde leefstijl, werk aan je gezondheid.
  • Zorg dat je het in je werk naar je zin hebt.
  • Zorg voor een goede balans in werk-privé.
  • Bespreek werkdruk altijd tijdig met je leidinggevende.
  • Stress vermijden is erg belangrijk, probeer je gedrag zo nodig te veranderen.
  • Als je al last van stress hebt, probeer dan zo goed mogelijk te ontstressen.
  • Als je klachten hebt door werkdruk, laat dan medische klachten behandelen.
  • Als je al uitgevallen bent: houd goed contact met je werk – met je leidinggevende en collega’s – en zorg dat je zo snel mogelijk weer op de been bent. Besef dat de praktijk leert dat als je lang uit je werk bent, terugkeren steeds moeilijker wordt. Onderzoek toont steeds opnieuw aan dat hervatting herstel bevordert. Ook wanneer behandeling of begeleiding nodig is, is het van belang om dit snel in gang te zetten.

Links / aan de slag
-

Bron: Arbocatalogus vaste medewerkers uitzendbranche

Deze oplossing is ingedeeld in: